HelloMama - Niech żyją Mamy!

Magdalena Czyrynda - Koleda

"Każdy rodzic powinien pochylić się nad kwestią traktowania słodyczy jako karty przetargowej" - zauważa dietetyczka Magdalena Czyrynda-Koleda

„Najlepszym butem dla dziecka jest jego goła stopa”. Paweł Zawitkowski o tym, co najważniejsze dla dziecięcych stóp

"Dziecko, które źle widzi, nie wie, jak wygląda świat 'zdrowymi oczami'. Nie poinformuje o problemie wprost". Jak dbać o wzrok dzieci, mówi okulistka Marta Szaflik

Popularne

Zespół Aspergera u dziecka. Co należy o nim wiedzieć?

Anna Wiśniewska-Kocik

Zespół Aspergera u dziecka. Co należy o nim wiedzieć?

Zaburzenia sensoryczne u dzieci – jak je leczyć?

Jolanta Pawnik

Zaburzenia sensoryczne u dzieci – jak je leczyć?

Jak objawia się bostonka u dziecka?

Klaudia Kierzkowska

Jak objawia się bostonka u dziecka?

Ciąża w pigułce – czego możesz się spodziewać? Badania i suplementacja

Jolanta Pawnik

Ciąża w pigułce – czego możesz się spodziewać? Badania i suplementacja

Czym jest mononukleoza u dzieci?

Dorota Czernicka

Czym jest mononukleoza u dzieci?

Dzieci z autyzmem – jak je wychować? “Przy synu ćwiczę mięsień miłości bezwarunkowej”

Nina Harbuz

Dzieci z autyzmem – jak je wychować? “Przy synu ćwiczę mięsień miłości bezwarunkowej”

Czym jest baby handling, mówi Rita Calderaro-Poczmańska. “Złota zasada polega na obserwowaniu reakcji”

Ewa Podsiadły-Natorska

Czym jest baby handling, mówi Rita Calderaro-Poczmańska. “Złota zasada polega na obserwowaniu reakcji”

Ząbkowanie – objawy typowe i nietypowe. Jak pomóc dziecku przy ząbkowaniu?

Zuzanna Kowalewska

Ząbkowanie – objawy typowe i nietypowe. Jak pomóc dziecku przy ząbkowaniu?

Wirus RSV u dzieci – co warto o nim wiedzieć?

Ewa Junger

Wirus RSV u dzieci – co warto o nim wiedzieć?

Haluksy – przyczyny, objawy, leczenie

Ewa Junger

Haluksy – przyczyny, objawy, leczenie

Zadbaj o odporność

Strona główna

Dlaczego najmłodsi chorują najczęściej i jak zmobilizować rozwijający się układ odpornościowy?

Jakie są najlepsze witaminy na odporność dla dzieci?

Odporność - 6 prostych sposobów na pogorszenie odporności dziecka

Akcja regeneracja, czyli co maluch powinien jeść po chorobie

Jak naturalnie wesprzeć odporność u najmłodszych? Cenne składniki roślinne o potwierdzonej skuteczności

Czy puszczać dziecko z katarem do przedszkola?

Mikrobiom - co to takiego i jaki ma wpływ na zdrowie dziecka?

Nasi eksperci

Dr hab. n. med. Adam J.
Sybilski

Dr n. med. Ewa
Willak- Janc

Dr n. med. Agata
Pawłosek

dr Paulina
Kłos-Wojtczak

Zobacz wszystkich

Nasi eksperci polecają:

Jadłospis na zaparcia u dzieci - pobierz gotowy jadłospis!

Redakcja HelloMama

Ciąża w pigułce - czego możesz się spodziewać? Badania i suplementacja

Jolanta Pawnik

Co stosować na podrażnione i wrażliwe gardło latem? Podpowiadamy

Dr n. med. Ewa Willak- Janc

Nowe rekomendacje PTGiP w zakresie suplementacji dla kobiet w ciąży

Dr n. med. Agata Pawłosek

Ciąża

Tarczyca a ciąża – jakie ma znaczenie?

lek. Maciej Toczek I trymestr ciąży

I trymestr ciąży

Tarczyca a ciąża – jakie ma znaczenie?

Hormony tarczycy odgrywają bardzo ważną rolę w regulacji funkcjonowania organizmu człowieka. Z tego też powodu tak ważne jest zadbanie o prawidłowe funkcjonowanie tego narządu jeszcze w okresie prekoncepcyjnym. Za co odpowiada tarczyca i jak zadbać o nią przed ciążą?

Ewa Bukowiecka-Janik

Becikowe – czym jest, ile wynosi i jak złożyć wniosek?

24.04.2023

3 min

Ewa Bukowiecka-Janik

40 tydzień ciąży – co musisz wiedzieć?

20.04.2023

3 min

Katarzyna Głuszak

7 tydzień ciąży – co musisz wiedzieć?

19.04.2023

3 min

Katarzyna Głuszak

5 tydzień ciąży – najważniejsze informacje

18.04.2023

4 min

Ewa Podsiadły-Natorska

39. tydzień w ciąży, czyli o krok do porodu

14.04.2023

3 min

lek. Maciej Toczek

Czy rezonans magnetyczny w ciąży jest bezpieczny?

07.04.2023

2 min

Nie przegap

Jak złagodzić ból kości ogonowej? Sprawdzone sposoby do domu i pracy

13.01.2023

Jak złagodzić ból kości ogonowej? Sprawdzone sposoby do domu i pracy

lek. Maciej Toczek

Nowe w serwisie

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów?

28.11.2023

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów?

aleksandra.mikolajczyk

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów?

24.04.2023

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów?

Dorota Zabrodzka

O czym świadczą pieniste kupy u przedszkolaka?

24.04.2023

O czym świadczą pieniste kupy u przedszkolaka?

Ewa Bukowiecka-Janik

Przedszkole Montessori – co to takiego?

24.04.2023

Przedszkole Montessori – co to takiego?

Ewa Bukowiecka-Janik

Becikowe – czym jest, ile wynosi i jak złożyć wniosek?

24.04.2023

Becikowe – czym jest, ile wynosi i jak złożyć wniosek?

Ewa Bukowiecka-Janik

Czy dziecko może siedzieć z przodu w foteliku?

24.04.2023

Czy dziecko może siedzieć z przodu w foteliku?

Ewa Bukowiecka-Janik

Niemowlę

Jak nauczyć dziecko samodzielnej zabawy?

Dorota Zabrodzka Bezpieczeństwo

Bezpieczeństwo

Jak nauczyć dziecko samodzielnej zabawy?

O tym, że samodzielna zabawa rozwija kreatywność oraz zdolności poznawcze dziecka przekonują psychologowie dziecięcy. Rodzice niemowlaka zaś tęsknią za tą chwilą spokoju, kiedy ich pociecha zajęta zabawą pozwoli np. opłacić rachunki z bankowego konta albo spokojnie wypić kawę. Jak nauczyć synka/córkę bawić się samodzielnie?

Olga Tymanowska

Jak zbudować więź, która daje bezpieczeństwo? O psychoterapii dedykowanej…

27.03.2023

2 min

Dla swojej córki wywalczyła ponad milion złotych odszkodowania za…

23.03.2023

7 min

Dorota Zabrodzka

Niemowlę nie chce pić wody – co zrobić?

21.03.2023

3 min

lek. Kinga Żebrowska

Domowe sposoby na biegunkę u niemowlaka

21.03.2023

2 min

Natalia Nocuń-Komorowska

Kiedy i co czytać dzieciom?

21.03.2023

4 min

lek. Kinga Żebrowska

Skąd bierze się łuszcząca skóra u noworodka?

21.03.2023

2 min

Nie przegap

Pocenie się niemowlęcia – co może oznaczać?

08.06.2022

Pocenie się niemowlęcia – co może oznaczać?

Klaudia Kierzkowska

Maluch 1-3 lata

Kitchen helper, czyli o pomocniku kuchennym dla dzieci

Alicja Cembrowska Rozwój 2-latka

Rozwój 2-latka

Kitchen helper, czyli o pomocniku kuchennym dla dzieci

Chcesz zrobić obiad, a dziecko plącze się pod nogami. Zachęca do zabawy, wyciąga ręce, bo akurat w tym momencie marzy mu się, żeby poobserwować świat z wysokości, a ty musisz kroić pomidory i obierać ziemniaki. Zapewne wielu rodziców zna taką sytuację. Na szczęście nie trzeba rezygnować ani z posiłku, ani z czasu spędzonego z dzieckiem. Rozwiązaniem jest kitchen helper.

aleksandra.mikolajczyk

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów?

28.11.2023

2 min

Dorota Zabrodzka

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów?

24.04.2023

4 min

Ewa Bukowiecka-Janik

Czy dziecko może siedzieć z przodu w foteliku?

24.04.2023

3 min

Ewa Bukowiecka-Janik

Jak sprawdzić, czy dziecko ma zeza?

20.04.2023

3 min

Przedszkolak

Jak wspierać rozwój fizyczny dziecka w wieku przedszkolnym?

Klaudia Kierzkowska Rozwój przedszkolaka

Rozwój przedszkolaka

Jak wspierać rozwój fizyczny dziecka w wieku przedszkolnym?

Rozwój fizyczny dziecka w wieku przedszkolnym jest dynamiczny, ale nierównomierny, co oznacza, że nie przebiega w tym samym tempie i rytmie. Trzy- i czterolatka charakteryzują umiarkowane zmiany, z kolei później wyraźnie nasilają się procesy rozwojowe. Jak wspierać rozwój fizyczny przedszkolaków?

Ewa Bukowiecka-Janik

O czym świadczą pieniste kupy u przedszkolaka?

24.04.2023

2 min

Ewa Bukowiecka-Janik

Przedszkole Montessori – co to takiego?

24.04.2023

5 min

Oktawia Staciewińska

Jakie przekąski do przedszkola?

19.04.2023

3 min

Jakie ćwiczenia logopedyczne dla 5-latka?

14.04.2023

4 min

Na czym polegają i jak wyglądają dni adaptacyjne w przedszkolu?

14.04.2023

3 min

Katarzyna Głuszak

Poznaj dekoracje wielkanocne do zrobienia z dziećmi

04.04.2023

3 min

Nie przegap

Czemu czytanie dzieciom jest tak ważne?

24.02.2022

Czemu czytanie dzieciom jest tak ważne?

Oktawia Staciewińska

Warte uwagi

Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Dajmy dzieciom prawo do mówienia „nie”

Klaudia Kierzkowska

„Pozwólmy dzieciom gryźć i żuć”

Klaudia Kierzkowska

Jak zadbać o włosy w ciąży i po porodzie?

Ewa Podsiadły-Natorska

Dlaczego nie możesz zajść w kolejną ciążę?

Klaudia Kierzkowska

“Ocena to subiektywna miara nauczyciela"

Starsze dziecko

Co hamuje wzrost u nastolatków?

Alicja Cembrowska Nastolatek

Nastolatek

Co hamuje wzrost u nastolatków?

W wieku dojrzewania następują tak zwane skoki wzrostowe, które sprawiają, że nastolatki gwałtownie rosną. Niektórzy martwią się, że na tle rówieśników ich dziecko jest wyjątkowo wysokie lub niskie i świadczy to o kłopotach zdrowotnych. Najczęściej nie jest to powód do zmartwień, zahamowanie wzrostu może być jednak wskazaniem do zbadania hormonu wzrostu (GH), żeby zdiagnozować jego niedobór lub niedoczynność przysadki, która GH syntetyzuje.

Ewa Bukowiecka-Janik

Anoreksja u nastolatek – przyczyny, objawy i leczenie

20.04.2023

4 min

Katarzyna Głuszak

Fobia przed igłami – skąd się bierze i jak sobie z nią radzić?

19.04.2023

3 min

Katarzyna Głuszak

Problemy w szkole – jak sobie z nimi radzić?

19.04.2023

5 min

Katarzyna Głuszak

Na czym polega bullying w szkole i jak sobie z tym radzić?

19.04.2023

3 min

Oktawia Staciewińska

Wyprawka szkolna dla dziewczynki

19.04.2023

3 min

Jakie są prawa i obowiązki ucznia?

07.04.2023

3 min

Nie przegap

Od kiedy dziecko może samo wracać ze szkoły?

09.02.2023

Od kiedy dziecko może samo wracać ze szkoły?

Natalia Nocuń-Komorowska

Rodzice

Planner posiłków – jak go stworzyć?

Dorota Zabrodzka Kuchnia

Kuchnia

Planner posiłków – jak go stworzyć?

Aby zaplanować posiłki czy tylko obiady na cały tydzień, nie musimy mieć specjalnego notesu – wystarczy narysować stosowną tabelkę lub wydrukować tę dostępną na licznych stronach internetowych. W sieci znajdziemy także dużo aplikacji, które nie tylko zaplanują nasze posiłki, ale także dopilnują diety. Jak samemu zrobić planner posiłków?

Katarzyna Głuszak

Czy matka ma prawo wiedzieć, gdzie ojciec zabiera dziecko?

18.04.2023

4 min

Olga Tymanowska

Jak zbudować więź, która daje bezpieczeństwo? O psychoterapii dedykowanej…

27.03.2023

2 min

Ewa Podsiadły-Natorska

W ciąży jest para, nie tylko kobieta. Jak przyszły tata może przygotować się…

27.03.2023

3 min

Klaudia Kierzkowska

Ona jest w ciąży – czego może się spodziewać przyszły tata. Jak o…

27.03.2023

4 min

Gorączka
i przeziębienie

Dolegliwości
bólowe

Układ
pokarmowy

Suplementy
diety

10. miesiąc rozwoju

11. miesiąc rozwoju

12. miesiąc rozwoju

2. miesiąc rozwoju

3. miesiąc rozwoju

4. miesiąc rozwoju

5. miesiąc rozwoju

6. miesiąc rozwoju

7. miesiąc rozwoju